Personlig EMS-træning
Intensiv og effektiv - 20 minutter

Få en sundere og stærkere krop med bare 2 x 20 minutters EMS-træning om ugen
Book tid her

Velkommen til STUDIO H - din styrke, dit velvære i fokus

Personlig EMS-træning og velværebehandlinger i rolige rammer

Personlig EMS-træning

Oplev EMS-træning, en videnskabeligt understøttet træningsform med rødder i fysioterapien.

Med XBody’s EMS-teknologi aktiverer du hele kroppen effektivt på kun 20 minutter – en skånsom og tidseffektiv træning med god effekt, guidet af certificeret instruktør..

EMS (Elektronisk Muskel Stimulering) optimerer din træning, understøtter genoptræning og forebygger skader, så du kan opnå en sundere og stærkere krop. Uanset din nuværende fysiske form arbejder vi sammen om at nå dine mål.
Læs mere

Pelvic Chair - Træning

Oplev Pelvic Chair, en effektiv og ikke-invasiv behandling til bækkenbunds-træning.

Med avanceret HIFEM-teknologi aktiveres dine bækkenbundsmuskler intensivt på kun 28 minutter – svarende til mere end 10.000 knibeøvelser.

Behandlingen er skånsom, smertefri og uden fysisk anstrengelse. Pelvic Chair kan hjælpe med at:
• Reducere stressinkontinens
• Forbedre muskelkontrol
• Lindre gener efter graviditet eller overgangsalder
Læs mere

Japansk Lifting

Oplev Japansk Lifting, en holistisk ansigtsbehandling, der plejer din hud og skaber ro og balance i sindet.

Behandlingen kombinerer effektive teknikker som:
• Akupressur
• Ansigtszoneterapi
• Lymfedrænage
• Dyb ansigtsmassage

Nyd en afslappende nakke-, hovedbunds- og håndmassage under behandlingen. Japansk Lifting er en 100 % naturlig, manuel ansigtsbehandling, der giver et naturligt løft, glød og dyb velvære.
Læs mere

STUDIO H v/Helena Gade

Personlig EMS-træning og velvære i Esbjerg
Oplev hvordan jeg kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål

Book din prøvetræning i dag!
Book tid her